Ngủ đủ giấc mỗi ngày là yếu tố quan trọng để tăng cường và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ngủ đủ giấc theo quy định, không nên ngủ quá nhiều mỗi ngày.
Kenh14
Đừng ngủ nướng quá nhiều bởi những tác hại bất ngờ này
Chia sẻ tin này
Có thể bạn thích
Xem thêm
Người Thụy Sĩ chỉ mất trung bình 4,4 ngày làm việc là đã có thể mua được 1 chiếc iPhone 13 Pro bản 128 GB. Đây là năm thứ hai Thụy Sĩ dẫn đầu bảng xếp hạng iPhone Index của trang Picodi. Bảng xếp hạng của Picodi về thời gian làm việc để đủ tiền…
Hiếu cho hay đưa 260 triệu đồng cho Trưởng công an thành phố Thanh Hóa nhờ cứu giúp để không bị tước quân tịch. Thiếu tướng Nguyễn Hải Trung (Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hoá) cho biết chiều 29/11 Thanh tra Bộ Công an dự kiến về địa phương xác minh việc ông Nguyễn…
Chào anh Tạ Quang Huy Tôi và anh Hùng quen nhau từ năm 2009 khi còn học cùng nhau. Sau hơn 5 năm gắn bó với nhau thì tháng 6 năm 2014 tôi nộp đơn xin định cư tới Úc theo diện đính hôn và tháng 2 năm 2015 tôi được cấp visa. Vào đầu…
Theo Tòa án nhân dân tỉnh Nghệ An, hành vi của bị cáo Lê Duy Anh nguy hiểm cho xã hội, xâm phạm trật tự quản lý hành chính, ảnh hưởng đến chính sách hợp tác lao động giữa Việt Nam với các nước khác. Sau 2 ngày xét xử, chiều 7/5, TAND tỉnh Nghệ…
Đoạn video hướng dẫn “đàn ông Hồi giáo nên đá nh vợ như thế nào” của một nhà xã hội học người Qatar khiến công chúng phẫn nộ. “Cô ta phải cảm thấy bạn là một người đàn ông thực thụ”, Abd Al-Aziz Al-Khazraj nói trong đoạn video đăng tải trên kênh YouTube Al-Mojtama. Theo…
Giữa lúc đối mặt nhiều chỉ trích vì đại dịch Covid-19 mà cho tới nay đã làm hơn 100.000 người Mỹ thiệt mạng và khiến nền kinh tế lao dốc không phanh, Tổng thống Trump lại hứng chịu một “cú sốc” khác. “Những người Mỹ đang theo dõi bài diễn văn đêm nay đã chứng…
Trong 13 năm lẩn trốn vì cướp và hành hung cảnh sát, Cát Thế Quang dùng thân phận giả để đóng hơn 40 bộ phim và đạt giải thưởng diễn xuất. Cát Thế Quang sinh năm 1972 ở thành phố Tề Tề Cáp Nhĩ, tỉnh Hắc Long Giang, phía đông bắc Trung Quốc. Tốt nghiệp…
Ngày 25/1/2021 là tròn một năm kể từ khi COVID-19 lần đầu tiên được phát hiện ở Úc, và cho đến nay cả nước đã ghi nhận hơn 28.000 ca nhiễm. COVID-19 về căn bản đã làm thay đổi cuộc sống của hầu hết mọi người, khi chúng ta học cách làm việc tại nhà,…
Mấy bức ảnh quê nhà, có gà, vịt mà Kỳ đăng khi về quê ăn Tết, đã khiến Haruka tò mò, bắt chuyện với anh. Chỉ còn một ngày nữa, chàng trai quê Hà Tĩnh – Nguyễn Huy Kỳ và vợ là Takeuchi Haruka (cùng 24 tuổi) sẽ quay trở lại Nhật. 20 ngày ở…
Chỉ cao 1,27 m nên chị Xuân không thể bế nổi hai cậu con trai 2,5 tuổi nghịch ngợm, dù các bé cũng nhỏ con so với bạn cùng tuổi. Chiều tối, trong căn nhà nhỏ ở thành phố St. Louis, bang Missouri, Mỹ, chị Phạm Thị Khánh Xuân ngồi ngả đầu vào tay chồng,…
Tin Việt Úc – Cư dân khu vực Little Saigon tại Richmond của Úc đang triển khai cuộc vận động nhằm cứu khu vực khỏi dịch tả ma túy sau khi chính quyền bang Victoria mở cửa Phòng chích ma túy an toàn trong khu vực từ đầu tháng 7 Bầu không khí ở Little…
(www.Alouc.com) – Cách thành phố Melboune khoảng 13km về phía Nam, những ô nhà gỗ nhỏ màu sắc rực rỡ trên bờ biển Brighton (mà ở đây gọi là bathing boxes) để lại ấn tượng khó quên đối với du khách khi tới thăm thành phố nổi tiếng này của Australia. Được xây dựng từ…
(www.Alouc.com) – Trang Ibtimes đưa ra năm lý do giải thích việc iPhone 8 đi ngược lại các giá trị mà Apple và Steve Jobs đã xây dựng trong nhiều năm qua. Không “nghĩ khác” (Think Different) Apple đã xây dựng nên một đế chế dựa trên tiền đề của những suy nghĩ khác biệt…
Tin Nước Úc – Đã có 7 người đã mắc bệnh viêm gan A sau khi ăn lựu đông lạnh mua từ siêu thị Coles, Bộ Y tế NSW đã ngay lập tức lên tiếng cảnh báo những ai đã mua sản phẩm này hãy vứt bỏ ngay lập tức. Theo ABC, Bộ Y Tế NSW…
Nhập cảnh Úc luôn là yếu tố quan trọng hàng đầu và gây nhiều khó khăn đối với những người lần đầu đến Úc. Nhưng mọi thứ đã thay đổi nhờ sự can thiệp của công nghệ thông minh, tương lai gần việc làm thủ tục nhập cảnh Úc sẽ không cần sự giám sát…
Sàng lọc và cách ly nghiêm ngặt, huy động mọi nguồn lực y tế để kiểm soát dịch bệnh, người Cuba đang được bảo vệ trước sự tấn công của Covid-19 ở châu Mỹ Latin. Mỗi buổi sáng từ 8h đến 11h, bác sĩ gia đình Liz Caballero len lỏi qua những con hẻm ngoằn…
Biển đăng ký chỉ gồm số 1 được định giá lên đến gần 2 triệu đô la tại bang Victoria, Úc. Mới đây, chiếc Mercedes-AMG C 43 Estate gây nhiều sự chú ý khi xuất hiện tại thành phố Melbourne, bang Victoria, Úc. Một chiếc hatchback hiệu suất cao không quá hiếm hoi tại quốc…
Tin Tức Nước Úc – Một sĩ quan cảnh sát đang trong lúc không làm nhiệm vụ đã bị người phụ nữ đ.ấ.m thẳng vào mặt. Anh này đã chứng kiến cảnh người phụ nữ điều khiển xe khi say rượu và gây tai nạn tại phía tây Sydney. Cảnh sát cho rằng có 2…
Đối với việc khiếu nại lên tòa án di trú khi visa bị hủy hoặc từ chối, bạn không thể “đơn phương độc mã”mà luôn có sự hỗ trợ của đội ngũ chuyên gia pháp lý. Điều này để đảm bảo rằng bạn được hỗ trợ tối đa về mặt pháp lý khi nộp đơn…
Ngày 28/1, giới chức Australia thông báo hiện tượng cá chết hàng loạt lại xuất hiện trên hệ thống sông quan trọng của nước này trong bối cảnh quốc gia này đang đối mặt với đợt nắng nóng kéo dài, khiến 1 triệu con cá bị chết vài tuần trước đó, gây quan ngại về…
