Ngủ đủ giấc mỗi ngày là yếu tố quan trọng để tăng cường và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ngủ đủ giấc theo quy định, không nên ngủ quá nhiều mỗi ngày.
Kenh14
Đừng ngủ nướng quá nhiều bởi những tác hại bất ngờ này
Chia sẻ tin này
Có thể bạn thích
Xem thêm
Tổng giám đốc Tổ chức Y tế thế giới (WHO) Tedros Adhanom Ghebreyesus nói, việc dịch Covid-19 bùng phát ở Hàn Quốc, Italia, Iran và Nhật là mối quan tâm lớn nhất của cơ quan này. Báo động khắp thế giới Chuông báo động về dịch Covid-19 đã được gióng lên trên khắp thế giới,…
Chiều 27/6, Cục trưởng Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết, Việt Nam đã ghi nhận biến chủng phụ của Omicron là BA.5, có khả năng sẽ lấn lướt các biến chủng cũ. Cục trưởng Cục y tế dự phòng cho biết đã ghi nhận biến chủng BA.5 tại Việt Nam. Biến…
“Biết mình cần tiền nên ông ta săn đón bằng được, rồi hứa hẹn sẽ có thù lao và tiền bo nếu biết nghe lời”, Phương Linh kể lại câu chuyện dở khóc cười khi xin việc làm thêm. Bên cạnh những du học sinh có điều kiện kinh tế hoặc giành được học bổng…
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã dừng thử nghiệm thuốc trị sốt rét hydroxychloroquine cho các bệnh nhân mắc Covid-19 do lo ngại về vấn đề an toàn. Tổng giám đốc WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus cho biết dữ liệu an toàn của thuốc trị sốt rét hydroxychloroquine đang được một ban giám sát đánh…
(www.Alouc.com) – Nguồn cung mục súc sống của nước Úc sụt giảm xuống mức nghiêm trọng, chỉ trong 3 năm qua nước Úc mất 3 triệu mục súc sống xuống mức hiện tại là 26.2 triệu con. Đáng lo ngại, ở miền Tây tiểu bang Queensland và NSW số lượng mục súc giảm đến 40%.…
3 trong số 10 người trong danh sách cáo buộc tham nhũng của TQ được cho là đang ở Úc TQ giăng “lưới săn cáo” sang Úc, mở rộng chiến dịch bài trừ tham nhũng của đảng Cộng sản Trung Quốc (CPC). Trong danh sách 100 quan chức bị cáo buộc tham nhũng đã trốn ra…
Hãng tin ABC cho biết, khoảng 250 nghìn người dân ở Victoria sẽ phải tạm ngưng làm việc hoặc làm việc ở nhà, vì toàn bộ các ngành công nghiệp trên khắp Melbourne buộc phải đóng cửa để ngăn chặn sự bùng phát của COVID-19. Photo: abc.net.au Hiện nay 500,000 người đang phải làm việc ở…
Những phản ứng nhanh chóng và quyết liệt giúp nhà chức trách Úc có đủ thời gian bắt kịp diễn biến dịch bệnh, phá vỡ chuỗi lây lan của virus corona. Khi một nam thanh niên, bảo vệ tại khách sạn nơi cách ly người nhiễm virus corona, bị mắc Covid-19 và có các triệu…
Tin Tức Nước Úc – Ngày 21/9, Bộ Quốc phòng Australia thông báo chính phủ nước này đã cho phép sử dụng trở lại các máy bay không người lái do Trung Quốc sản xuất trong những tình huống không thuộc diện bí mật. Bên lề một sự kiện đang diễn ra tại thủ đô…
Người dân Sydney đang mạnh tay “rút hầu bao” hơn cho chi phí sinh hoạt so với những “người anh em” của họ ở Melbourne, đây là phân tích chi phí sinh hoạt mới nhất ở cả hai thành phố. Điều này bao gồm các nhu cầu thiết yếu như nhà ở. Cụ thể, tiền…
Một số lãnh đạo đảng Cộng hòa kêu gọi người dân đeo khẩu trang, trong khi Tổng thống Donald Trump vẫn chưa ủng hộ biện pháp này. Cuộc tranh cãi về việc nên hay không nên đeo khẩu trang diễn ra trong bối cảnh Mỹ vẫn là ổ dịch lớn nhất thế giới. Nước này…
Trung Quốc cho biết việc nhóm chuyên gia của WHO chưa được tới nước này điều tra nguồn gốc Covid-19 “không chỉ là do vấn đề về visa”. “Vấn đề truy vết nguồn gốc vô cùng phức tạp. Để đảm bảo công việc của nhóm chuyên gia quốc tế tại Trung Quốc diễn ra thuận…
Nước Úc – Cơn bão kéo theo mây mù cuồn cuộn như “quái vật” và những tia chớp đánh ngang dọc khắp trời. Đoạn video quay lại cảnh một trận bão nhiệt đới với sấm chớp đùng đoàng ở miền bắc Australia cách đây ít ngày. Video được Geoff Green ghi lại khi cơn bão…
www.Alouc.com – “Đa số các bạn trẻ sang Mỹ đều bị tăng cân do thức ăn ở đấy ít rau, nhiều thịt và tinh bột. Tôi cũng thế, nên tôi lựa chọn đi tập gym để tăng cường sức khỏe và… không tốn tiền mua quần áo”. “Tôi sang Mỹ được vài tháng, hiện đang…
Vụ án xét xử người đẹp 27 tuổi Alexandra Moss vì tội buôn bán trái phép chất gây nghiện đang gây xôn xao tại Úc. Alexandra Moss, người đẹp nổi tiếng thường tham dự các bữa tiệc, hoạt động từ thiện, sự kiện thời trang và giải trí tại xứ chuột túi vừa thừa nhận tội cung…
(www.Alouc.com) – Nữ bệnh nhân trong ca mổ đã vô ý “xì hơi” khiến chiếc máy laser dùng để phẫu thuật bốc cháy làm cô bị bỏng nặng, tại Bệnh viện Đại học Tokyo, Nhật Bản. Theo Huffington Post, bệnh nhân 30 tuổi đang được phẫu thuật cổ tử cung bằng kỹ thuật laser thì bất…
Ông Lê Thiết Cương- Chi cục trưởng Chi cục Phát triển nông thôn Hà Nội dù đã có quyết định nghỉ hưu từ ngày 1/8/2018 nhưng vẫn được ưu ái bố trí đi 3 nước Châu Âu trong thời gian 10 ngày để “học tập, trao đổi kinh nghiệm về nông nghiệp công nghệ cao”…
Một công dân Úc mới đây đã phải nhập viện tâm thần sau khi cởi quần áo ở nơi công cộng tại Bali, Indonesia. Nguyên nhân được cho là cô trầm cảm sau khi hết tiền. Theo News, người phụ nữ 49 tuổi này đến từ thành phố Cairns, Úc. Cô tuyệt vọng vì hết tiền…
Bị ảo giác do ma túy đá, Kaylee Muthart tự dùng tay hủy hoại đôi mắt của mình dẫn đến mù hoàn toàn. “Lúc đó, tôi tưởng mọi thứ sẽ chấm dứt trong tích tắc và mọi người sẽ chết hết nếu tôi không móc mắt mình ra ngay lập tức”, Washington Post dẫn lời cô gái…
Sydney “Hằng năm cứ vào cuối thu, lá ngoài đường rụng nhiều và trên không có những đám mây bàng bạc, lòng tôi lại nao nức những kỷ niệm hoang mang của buổi tựu trường. Tôi không thể nào quên được những cảm giác trong sáng ấy nảy nở trong lòng tôi như…
