Ngủ đủ giấc mỗi ngày là yếu tố quan trọng để tăng cường và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ngủ đủ giấc theo quy định, không nên ngủ quá nhiều mỗi ngày.
Kenh14
Đừng ngủ nướng quá nhiều bởi những tác hại bất ngờ này
Chia sẻ tin này
Có thể bạn thích
Xem thêm
Ai trong chúng ta cũng có mong muốn biến ước mơ thành hiện thực. Có thể bạn đang mơ về một chuyến du xuân nơi vùng núi bao la ngày Tết hay ước mơ có được một cái tết đoàn viên thật đầm ấp và no đủ. Nhưng ở ngoài kia, cũng có những người…
Ngoại trưởng Úc Julie Bishop vừa lên tiếng phản đối việc Trung Quốc quân sự hóa Biển Đông sau khi Bắc Kinh điều máy bay ném bom H-6K diễn tập phi pháp trên đảo Phú Lâm trong quần đảo Hoàng Sa thuộc chủ quyền Việt Nam. Theo tờ The Guardian ngày 22.5, bà Bishop đã có cuộc…
(www.Alouc.com) – Các khu vực của ngành nông nghiệp Úc đang đua nhau tuyển dụng thế hệ sinh viên giỏi về công nghệ nhằm hướng tới tương lai tự động hóa ở mức cao. Nỗ lực trên được xúc tiến khi máy móc hiện đại sử dụng để giải quyết nạn thiếu hụt lao động…
Cứ vào mùa hè, thứ quả nhỏ xinh, chát ngọt này lại gợi cho bao người về ký ức tuổi thơ, cứ chiều chiều lại nô nức lên đồi hái quả. Đối với người Trung Quốc, sim là loại trái cây chỉ có ở vùng nông thôn. Người lớn mỗi lần nhìn thấy sim đều nhớ về…
Sasha Morpeth, 22 tuổi – một người có ảnh hưởng trên mạng xã hội trong lĩnh vực thời trang – thừa hưởng vẻ đẹp ngoại hình và gu thời trang tuyệt vời của người mẹ 60 tuổi – bà Therese Morpeth. Cặp đôi trông giống chị em hơn là hai mẹ con. Những chiếc váy…
Tỉ phú bất động sản Trung Quốc Huang Xiangmo trả lời trên tờ Hoàn Cầu Thời Báo của Bắc Kinh, đá xéo rằng “Úc chỉ là đứa trẻ to xác cần có thời gian để lớn”. Chuyện visa thường trú dài hạn của tỉ phú Huang Xiangmo (Hoàng Hướng Mặc) bị thu hồi bất ngờ…
Tin Nước Úc – Một nữ y tá ở Australia có thói quen dậy sớm mỗi sáng để nhặt thực phẩm thừa trong thùng rác ở các trung tâm thương mại, số tiền tiết kiệm được đã giúp cô mua một căn hộ 2 phòng ngủ giá 1 triệu AUD (khoảng 18 tỷ đồng). …
Ông Trump cho rằng mình đã đúng khi tiên tri Meghan là người “chẳng tốt đẹp gì”. Theo FoxNews, Cố vấn cấp cao thân cận Jasson Miller của Cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump mới đây đã tham gia một chương trình trực tiếp. Trong đó, ông Miller đã tiết lộ những bình luận của…
www.Alouc.com – Các bức hình đáng lo ngại về ức gà Coles xuất hiện “hoại tử” kỳ lạ và bánh mì tỏi sau khi hâm nóng chuyển sang màu xanh đã được lan truyền và gây xôn xao cộng đồng mạng trong những ngày gần đây. Một thực khách đã đăng tải bức ảnh bánh…
www.Alouc.com – Một khảo sát của Đại học Queensland phát hiện ra một trong 20 trẻ sử dụng túi địu em bé (baby carrier) bị thương vì dây đeo em bé không an toàn và ít nhất ba trẻ em Úc bị chết ngạt khi được cha mẹ địu phía trước. Những chiếc túi có…
www.Alouc.com – Một người phụ nữ 27 tuổi đã bị khởi tố sau khi lái xe tông chết một người đàn ông tại đường Western Ring Road. Ông bố ba con Alan Dunlop, 31 tuổi, cư ngụ ở vùng Werribee, đã thiệt mạng sau khi bị xe tông tại làn đường khẩn cấp trên đường…
Vô số nhân chứng từng đến quán rượu Hero of Waterloo lâu đời nhất tại Australia với 173 năm tuổi, cho biết, họ ít nhất từng trải qua một hiện tượng tự nhiên không thể lý giải. Các thực khách nữ khi sử dụng nhà vệ sinh của quán nhìn qua gương thường thấy một…
Trong lần hiếm hoi rời Kandahar, nơi khởi nguồn và là trung tâm thiêng liêng của Taliban, để dự một hội nghị tôn giáo, Thủ lĩnh tối cao bí ẩn của Taliban – Hibatullah Akhundzada kêu gọi thế giới ngừng xen vào đường lối của Afghanistan. Theo Hãng tin AFP, ông Akhundzada xuất hiện tại…
Một em bé mới vài tháng tuổi đã được cứu thoát với những vết thương nghiêm trọng ở phần đầu và cổ, sau khi bị một con chó hoang dingo tấn công ở đảo Fraser, bang Queensland. Theo AP, em bé được cha cứu thoát. Sự việc xảy ra khi cả gia đình đang đi cắm…
Avicii yêu âm nhạc say đắm. Anh cũng yêu sân khấu, yêu sự bùng nổ với hàng triệu khán giả, nhưng anh cũng sợ sân khấu. Anh phụ thuộc vào rượu để quên đi cảm giác lo âu. Khi Avicii tuyên bố ngừng lưu diễn vào năm 2016, người bối rối nhất chính là anh.…
Ngoại trưởng Mỹ Mike Pompeo cảnh báo Washington có thể loại Úc khỏi mạng lưới chia sẻ tình báo then chốt giữa các đồng minh, tức Ngũ Nhãn, nếu bang Victoria, Úc tham gia sáng kiến “Vành đai, Con đường” của Trung Quốc. Trả lời phỏng vấn Đài Sky News hôm 23.5, Ngoại trưởng Pompeo…
Máy bay không người lái có thể phát hiện người nghi nhiễm Covid-19 giữa đám đông. Thiết bị hoạt động bằng cách phát hiện thân nhiệt cao bất thường cũng như các biểu hiện khác của Covid-19. Các thuật toán được tích hợp trong máy bay không người lái này có thể phát hiện những người…
(www.Alouc.com) – Trong số 16 quán quân, duy nhất Lương Phương Thảo làm việc tại TP.HCM. 8 người đang học tập, giảng dạy tại ĐH Kỹ thuật Swinburne, 6 nhà vô địch khác làm việc ở Australia. Trần Ngọc Minh là quán quân Đường lên đỉnh Olympia mùa đầu tiên. Tốt nghiệp ĐH Kỹ thuật Swinburne, Ngọc…
Vivid Sydney là lễ hội ấn tượng bậc nhất thế giới mà bạn không nên bỏ lỡ khi có kế hoạch đi du lịch vào tháng 5. Vivid Sydney được xem là lễ hội lớn nhất Australia, kéo dài hơn 20 ngày và thu hút 250.000 lượt khách nước ngoài đến Sydney. Bạn sẽ được thưởng…
Tin Nước Úc – Trung Quốc là đối tác thương mại quan trọng nhất của Úc. Nhưng đồng thời với việc xây dựng một mối quan hệ vững mạnh với Trung Quốc là mối quan ngại về những hoạt động nhằm bành trướng sức ảnh hưởng của Trung Quốc đang diễn ra ngày một nhiều…
