Ngủ đủ giấc mỗi ngày là yếu tố quan trọng để tăng cường và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ngủ đủ giấc theo quy định, không nên ngủ quá nhiều mỗi ngày.
Kenh14
Đừng ngủ nướng quá nhiều bởi những tác hại bất ngờ này
Chia sẻ tin này
Có thể bạn thích
Xem thêm
Tin Tức Nước Úc – Australia cần tước quốc tịch của những kẻ khủng bố, những người muốn làm hại người dân Australia. Chính phủ của Thủ tướng Australia Scott Morrison cho biết sẽ đệ trình Quốc hội dự luật đề nghị tước quốc tịch Australia đối với bất kỳ đối tượng nào bị kết…
Số ca Covid-19 tại Úc đang leo thang nhanh chóng khi tăng gần 5 lần trong 1 tuần qua, nâng số ca mắc bệnh lên 1.023 vào trưa 21/3. Số ca bệnh tăng cũng đồng nghĩa với việc hệ thống y tế phải chịu thêm nhiều áp lực. Trước tình trạng này, hôm nay (21/3),…
(www.Alouc.com) – Sau ngà voi, sừng tê giác hay vảy tê tê, lừa đang trở thành đối tượng bị ăn trộm số một ở châu Phi chỉ để đáp ứng nhu cầu cho một loại “thần dược” của Trung Quốc. E’jiao (a dao), được quảng bá là một loại thần dược 2.500 năm tuổi của Trung…
Các nhà chức trách tại Úc cho biết, gần đây xuất hiện một hố sâu, rộng với đường kính khoảng 40 feet ~ 12m. Họ dự đoán rằng cái hố có khả năng sẽ tiếp tục sụp đổ nhiều hơn trong những ngày tới. Vào đêm ngày thứ Năm (10/6) vừa qua, tại thị trấn…
Cơ quan di trú New Zealand bắt đầu ngưng cho nhập cảnh 47 du học sinh Việt Nam vừa bị phát hiện đã làm giả giấy tờ để được cấp thị thực dạng du học, theo mạn_g truyền hình TVNZ hôm 8.8. Trợ lý giám đốc điều hành Cơ quan di trú New Zealand, Jeannie…
Đi du lịch là sự lựa chọn của nhiều gia đình trong kỳ nghỉ lễ dài ngày này. Tuy nhiên, sau khi chứng kiến cảnh tắc đường kéo dài, chen chúc tại các điểm vui chơi, giải trí không ít người cảm thấy sợ hãi. Sầm Sơn (Thanh Hóa) thu hút một lượng khách “khủng”…
(www.Alouc.com) – Tay trùm tội phạm ở Sydney, Pasquale Barbaro đã bị bắn chết theo kiểu hành quyết ngay trên đường phố phía tây Sydney vào tối hôm qua 14/11. Theo cảnh sát cho biết, Barbaro, người mà cả ông nội và anh họ đều bị bắn chết trong những cuộc chiến băng đảng trước đó, đã…
Raffaele Di Paolo không phải là bác sĩ chuyên về sản khoa hay thậm chí là bác sĩ, nhưng ông này vẫn đưa ra phương pháp “sinh đẻ” cho hàng chục bệnh nhân ở Melbourne và lừa họ gần 400.000 đô. Người đàn ông 61 tuổi này đã mở các phòng khám tại Brighton và Melbourne,…
Nền kinh tế lớn nhì thế giới cho biết họ buộc phải trả đũa để bảo vệ quyền lợi sau lệnh áp thuế mới của Mỹ. Trong thông báo vừa phát ra, Bộ Thương mại Trung Quốc cho biết họ không còn lựa chọn nào khác ngoài trả đũa đợt áp thuế nhập khẩu mới…
Tin Tức Nước Úc – Sau 54 năm làm hàng xóm của nhau, một cặp đôi ở Úc đã quyết định kết hôn để dựa vào nhau lúc tuổi xế chiều sau khi những người bạn đời của họ lần lượt về thế giới bên kia. Đài truyền hình ABC News ngày 15.8 đưa tin mới đây,…
Nhà sáng lập kiêm Giám đốc điều hành (CEO) Jeff Bezos của hãng thương mại điện tử Amazon hiện là người giàu nhất thế giới. Không chỉ vậy, tốc độ kiếm tiền của ông có thể khiến nhiều người cảm thấy “chóng mặt”. Theo tính toán của tạp chí Time, chỉ trong vòng chưa đầy…
Một số thói quen tưởng là vô hại trong cuộc sống nhưng thực chất lại tiềm ẩn hàng loạt nguy cơ gây hại lớn cho sức khỏe của bạn. Bỏ bữa sáng Người ta có thể vô tư bỏ bữa sáng vì rất nhiều lý do như ăn đêm nhiều, ngủ “nướng”, vội đi làm…
Xuất hiện trong đoạn quảng cáo vui nhộn vào năm 2007, Hà Thanh Quang bất ngờ nổi tiếng khắp Singapore với biệt danh “Mocca Man” hay “chàng trai cơ bắp”. Vào năm 2007, khi “viral” (lan truyền) vẫn còn là khái niệm xa lạ, Hà Thanh Quang đã trở thành một trong những ngôi sao…
Anh Võ Duy Nghiêm (Việt kiều bị tạt axit ở Quảng Ngãi) đã kể lại diễn biến vụ việc trong đêm kinh hoàng xảy ra với anh và bạn gái… Tối 14-2, anh Võ Duy Nghiêm (Việt kiều bị tạt axit ở Quảng Ngãi) đã kể lại thông tin vụ việc xảy ra trong đêm…
Báo cáo của Viện Chính sách Chiến lược Úc (ASPI), một tổ chức tư vấn chính phủ, đã mô tả chi tiết cách thức Bắc Kinh sử dụng Ban Công tác Mặt trận Thống nhất để dập tắt sự chỉ trích, xâm nhập vào các đảng chính trị nước ngoài, các cộng đồng người di…
Một nữ bác sĩ ở Úc đang chờ tòa án cho phép mình sử dụng tinh trùng từ người chồng đã khuất để mang thai. Bác sĩ gây mê Jennifer Gaffney, 35 tuổi và bác sĩ da liễu Daniel Gaffney, 38 tuổi sống tại Queensland, nhưng cả hai người đều tới từ Anh Quốc. Cặp…
Tin Tức Nước Úc – Cảnh sát đang truy nã người đàn ông đã tấn công tình dục một phụ nữ trên một chuyến xe lửa ở Melbourne hồi tuần trước. Cảnh sát cũng đã công bố hình ảnh của nghi phạm và kêu gọi bất cứ nhân chứng nào chứng kiến vụ việc ra…
Cơn mưa đầu tháng 10 được chủ đầu tư nhận định là thủ phạm chính khiến mặt đường cao tốc Đà Nẵng – Quảng Ngãi mọc chi chít ổ gà. Đại diện chủ đầu tư cao tốc Đà Nẵng – Quảng Ngãi xác nhận đoạn đường Tam Kỳ – Đà Nẵng có nhiều điểm bị…
(www.Alouc.com) – Báo cáo mới đây của Hiệp hội ôtô Australia (AAA) cho thấy chi phí giao thông của người dân thành phố Sydney hiện ở mức cao nhất Australia khi trung bình mỗi gia đình phải trả 420 AUD (khoảng 318 USD – Đô la Mỹ)/tuần. Báo cáo trên cũng cho biết thành phố…
Tại một số nước như Canada, Mỹ, Pháp…hành vi tấn công tình dục có thể lãnh mức án lên tới vài năm tù đi kèm tiền phạt. Tấn công tình dục là vấn đề nhức nhối với nhiều xã hội, quốc gia ngày nay. Do đó việc ban hành các bộ luật quy định hành…
